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免疫入門 最強の基礎知識 集英社新書1067
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 集英社 |
| 発売年月日 | 2021/05/17 |
| JAN | 9784087211672 |
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免疫入門 最強の基礎知識
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商品レビュー
5
2件のお客様レビュー
免疫の仕組み、免疫を理解するに良書 免疫のメカニズムは少々難しいが(非常に複雑なので)ここを現代では理解してることは必須要件になっているのだろう。 免疫の強化策についても解説がある。
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今だからこそ免疫については勉強しておいた方が良いですね。 免疫力を高める方法は「ワクチンの接種」と「生活習慣＝ 睡眠、食事、運動」とのこと。 個人的には生活習慣（睡眠、食事、運動）しっかりすることが何よりだと思います。
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