読むだけで元気が出る100の言葉

Testosterone(著者)

• 販売会社／発売会社: きずな出版
• 発売年月日: 2021/04/16
• JAN: 9784866631394

商品レビュー

2026/03/26

許せない奴を許してやれ。それができないならせめて忘れろ。
誰かを恨み続けると心に大きなストレスがかかる。時間も膨大に消費する。許せない奴を恨んで不快な思いをし続けるには人生は短すぎるよ。いつまでも過去に縛られていたら人生が楽しめなくて損するのは他の誰でもなくあなた自身だ。
悲しいけど止まってるのはあなたの時間だけで、あなたが許せない誰かの時間は進んでいる。あなたの人生を狂わせた人はあなたのことなんて忘れているよ。そんなの悔しいでしょう。
過去にあなたを傷つけた人にあなたの未来までも傷つけさせないで。
相手のためじゃない。自分のために。
それができないなら記憶から完全消去しよう。
過去に起こった出来事は変えられないが、未来はこれからあなたが創っていくんだ。
過去からの呪縛から自分を解き放って最高の未来にしていこうぜ。

2025/08/05

タイトル通りだった。
どこを開いても見開きで完結するから、気分が落ち込んだ時にこの本をパラパラっと巡ってテキトーに読むのが一番身に沁みる読み方だと思う。

最初から順に読むのではなく、テキトーなところを開くのがポイント。
順に読んだら、大事だと感じるところが多すぎて受け止めきれない。その時の気分に合った言葉が必ずあるだろうから、その時に任せてページを開くのがよろしい。

というわけで順を追ってないからまだ全部は読んでないけど、一番インパクトが強かったのは、ゴリラ。無敵のゴリラ思考。
「もし、ゴリラならどうするかな？」って、ほとんど全部バナナ食べるか寝るかに集約されそう。おもしろすぎる考え方。

2025/07/29

いい意味で相変わらずのTestosterone節。
私が認識しているよりも、世界は優しく温かいのかもしれないと思えてくる。

筋トレ再開しよう。