女と骨盤 文春文庫

片山洋次郎(著者)

• 販売会社／発売会社: 文藝春秋
• 発売年月日: 2021/01/04
• JAN: 9784167916350

商品レビュー

2023/07/30

まさに更年期真っ只中&整骨院通いの私にとっては原因解明の１つとなり、ほっとしました。
特に、メンタルに不調を感じてましたが、骨盤かゆるんでいる２年ほどの間は、テンションが下がり、ふんばりもきかず、一方で物事に寛容になって、こどわりも弱くなるので、それまで興味のなかったことに関心が向いたりするとというところに、とても腑に落ち、気が楽になりました。
骨盤がゆるんでいる期間を自分に向き合い、自分の興味に目を向け、いろいろな縛りから抜け出し、再デビューのチャンスにしていきたい。

2020/12/11

【コロナ禍で、な〜んか不調だなと感じたら】エイジング=骨盤の自由化ととらえ、加齢よドンと来い！という気分になる一冊。コロナ禍で緊張状態が続く体の緩め方についても加筆。