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股関節の痛みとしびれが治る最善の知恵とコツ 階段や坂道もスタスタ歩ける!名医が教える
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股関節の痛みとしびれが治る最善の知恵とコツ 階段や坂道もスタスタ歩ける!名医が教える

主婦の友社(編者)

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股関節の痛みとしびれが治る最善の知恵とコツ 階段や坂道もスタスタ歩ける!名医が教える

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 主婦の友社
発売年月日 2020/12/02
JAN 9784074463749

股関節の痛みとしびれが治る最善の知恵とコツ

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2024/09/23

サイズ的に持ちやすく、構成と内容は(やや文字がぎゅう詰めだけど)見やすく分かりやすい。 体操はイラストではなく写真で紹介している点も良い。 前半分だけとはいえカラーなのも有難い。 ただ、内容が盛り沢山すぎて全部実践しようと思うと疲れる。 一日数ページずつ読んで実践していくのが良...

サイズ的に持ちやすく、構成と内容は(やや文字がぎゅう詰めだけど)見やすく分かりやすい。 体操はイラストではなく写真で紹介している点も良い。 前半分だけとはいえカラーなのも有難い。 ただ、内容が盛り沢山すぎて全部実践しようと思うと疲れる。 一日数ページずつ読んで実践していくのが良いかも。

Posted by ブクログ

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