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美人は36.5℃の体温でできている 知的生きかた文庫
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 三笠書房 |
| 発売年月日 | 2020/11/19 |
| JAN | 9784837986911 |
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商品レビュー
5
2件のお客様レビュー
- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
気になる体温の低さを改善したくて手に取りました。 添加物の摂取は控える、老廃物の排出をうながす、無理して食べないことも大切＝「余分なものを出す」 「内臓は冷やしたままにしない」が鉄則との作者さんのお話しです。
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体温が下がっている現代、36.5℃が望ましい 基礎代謝低下、免疫力ダウン、不眠、うつ、肌荒れ、便秘 デトックス→温める食材の摂取 運動、入浴
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