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スーパーフードの図鑑 ミニ マイナビ文庫
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | マイナビ出版 |
| 発売年月日 | 2020/10/20 |
| JAN | 9784839974473 |
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スーパーフードの図鑑 ミニ
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商品レビュー
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スーパーフード(有効成分を突出して多く含む食べ物)を大量に収録した図鑑的一冊。スーパーフードとは何か？という根本的なところから、スーパーフードに含まれる成分の説明、果実・野菜・ナッツ植物の葉などのジャンル別にスーパーフードが紹介される(ひとつひとつ写真を交えてかなり詳細に説明され...
スーパーフード(有効成分を突出して多く含む食べ物)を大量に収録した図鑑的一冊。スーパーフードとは何か？という根本的なところから、スーパーフードに含まれる成分の説明、果実・野菜・ナッツ植物の葉などのジャンル別にスーパーフードが紹介される(ひとつひとつ写真を交えてかなり詳細に説明される)。知らない食品もたくさんあったので、効果がありそうなものは調べて購入してみようと思った。
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