死ぬ気で自分を愛しなさい

カマル・ラヴィカント(著者), 野津智子(訳者)

• 販売会社／発売会社: 河出書房新社
• 発売年月日: 2020/10/13
• JAN: 9784309249773

商品レビュー

2024/11/09

科学は心がただの神経のネットワークの状態であり、意識はその時々に流れる電流によって生じる現象である、という証拠を、おそらく見つけるだろうなー、と最近よく思っています。確固たる自分なんて存在しないんだ、って。昔からそんな事に気づいた人たちがいろんな試行錯誤を続けてきて、「それでも」考え続け、問い続けることの重要さを問いてきてくれました。この本で自分はそれに加えて、自分を愛すること、感謝することを学びました。良書です。

2024/05/04

自分を上手にだまし、一瞬でネガティブな考えを止める方法を紹介している。「役に立たない」と心のなかで言うのである。
P.053

「もし、自分を深く心から愛しているなら、私はどのように行動するか」
P.123

人生からの贈り物に注意を払うと、人生はいっそう報いてくれる。
P.151

自分を愛することの大切さを身に染みて感じた
基本的に同じ内容を強調して繰り返しているが、メッセージ性は強い。ただ、少し宗教チックのような感覚に陥るかもしれない。

2022/10/16

感想
一生付き合う自分。その人を嫌うのはあまりにも悲しい。アファーメーションが求められるのは病理の裏返しなのかも。いつかこの技術が不要になれば。