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医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本 日経ビジネス人文庫
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 日経BPM |
| 発売年月日 | 2020/10/03 |
| JAN | 9784532199920 |
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医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本
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1件のお客様レビュー
最近健康に関する本をいろいろ読んでいるが、とになくバランスの取れた食事と適度な運動に尽きるのだと思った。なんでも〇〇のみやるなどと言ったら偏ったことをしないのが良い。
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