はつらつ元気(9 2020) 月刊誌

芸文社

• 内容紹介: 【巻頭特集】◆スーパーで買える身近な3つの食品で血栓を防ぐ・溶かす 脳・心筋梗塞を阻止、血液サラサラ、血糖値も低下/【特集】●老眼・白内障・緑内障・黄斑変性・飛蚊症などの目の病気・不調は自律神経を整えて防ぐ 目を5秒閉じるだけ◇目の病気・不調は自律神経の乱れに関係あり！◇『目を五秒閉じる』ケアで自律神経を整え、目を守る◇目の病気・不調セルフチェック用カレンダー◇目の病気・不調別『目閉じ五秒ケア』老眼、白内障、緑内障、加齢黄斑変性、飛蚊症、ドライアイ◇関連コラム 原因は目の酸素不足「角膜」の細胞が減少！/◆キーン、ブーン耳障りな音が治る最新治療法 耳鳴りが改善する名医の知恵◎「耳鳴りは治る」。耳鳴り専門医が教える改善のポイント◎命にかかわる危険なめまいと、そうでないめまいの見極め◎耳鳴り改善率70%以上！最新の「TRT療法」とは？/◆1日5分！運動神経ゼロでもできる つらくない筋トレ/◆健康ホルモンが相乗して血糖値下げに貢献！左腕トントンたたき/◆「足のハミガキ」で臭いも雑菌も根こそぎ退治 夏の水虫撃退！/◆里見英子先生の毎日若返り日記 甘さなし『自家製ジンジャーエール』で夏太り&夏冷え解決/…ほか
• 販売会社／発売会社: 芸文社
• 発売年月日: 2020/07/31
• JAN: 4910074210907