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野球を科学する 最先端のコンディショニング論
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 竹書房 |
| 発売年月日 | 2020/08/03 |
| JAN | 9784801923713 |
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高校野球をしている息子の参考になればと思い購入。 トレーニングだけでなく、食事・睡眠・メンタルまで、幅広く取り上げられてます。 これまで漠然と正しいと思われていた事に対して客観的なデータを元に分析・批評をされており、より納得感を持って野球に取り組めるのではないかと思います。 偏面...
高校野球をしている息子の参考になればと思い購入。 トレーニングだけでなく、食事・睡眠・メンタルまで、幅広く取り上げられてます。 これまで漠然と正しいと思われていた事に対して客観的なデータを元に分析・批評をされており、より納得感を持って野球に取り組めるのではないかと思います。 偏面的なデータだけで考察されているテーマもあり、全てを鵜呑みにして欲しくはないですが、そういう判断力を養う事も含めて、息子にはこの中の１つでも２つでも参考にしてもらえたら良いと思いました。
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