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PHPスペシャル(7 2020) 月刊誌
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商品詳細
| 内容紹介 | 【特集】●心がラクになる「やめる」習慣/◇抱えこんだモヤモヤを手放そう 心がラクになる 本当はやめていいこと/◇やりたいことをするために「やめたいことリスト」で人生はもっと楽しくなる/◇「何となく」をやめてみる 足取りゆるめて見渡せば/◇まずは二つ、やめてみませんか？やめてもきっと大丈夫/◇無理や我慢はしなくていい「やめられない」から抜け出す方法/◇はぶく、やらない、シンプルに明治の人の知恵に学ぶ 令和時代の「簡易生活」/◇新たな一歩を踏み出すチャンス！変わることを恐れず、なりたい自分になる/【エッセイ】◆曲がり角ごとにきっと 茂木健一郎◆自然と庭園のチカラ 烏賀陽百合/【巻頭インタビュー】◆永作博美×井浦新/…ほか |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | PHP研究所 |
| 発売年月日 | 2020/06/09 |
| JAN | 4910076550704 |
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