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体が硬い人のための1日5分ゆるめるヨガレッスン
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体が硬い人のための1日5分ゆるめるヨガレッスン

キコ(著者)

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体が硬い人のための1日5分ゆるめるヨガレッスン

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商品詳細

内容紹介 //付属品~DVD付
販売会社/発売会社 学研プラス
発売年月日 2020/05/14
JAN 9784058011706

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商品レビュー

4

1件のお客様レビュー

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2021/08/17

初めての電子書籍。携帯でも動画が見れるので、とても便利。毎朝コツコツ続けています。体が引き締まってきているかは微妙ですが、骨盤を立てる習慣がついてきたおかげで、姿勢が良くなったと褒められました。

Posted by ブクログ

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