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体が硬い人のための1日5分ゆるめるヨガレッスン
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商品詳細
| 内容紹介 | //付属品～DVD付 |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 学研プラス |
| 発売年月日 | 2020/05/14 |
| JAN | 9784058011706 |
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体が硬い人のための1日5分ゆるめるヨガレッスン
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商品レビュー
4
1件のお客様レビュー
初めての電子書籍。携帯でも動画が見れるので、とても便利。毎朝コツコツ続けています。体が引き締まってきているかは微妙ですが、骨盤を立てる習慣がついてきたおかげで、姿勢が良くなったと褒められました。
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