ロシアの護身格闘術システマ“超"入門

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商品詳細

内容紹介	特殊部隊将校が創始した心身のトレーニング/困難な状況でも生き残る技術/年齢・運動経験は不問/自分を最大に活用する体の知恵/自由で型にはまらない分、身につけることが難しいともいわれる「システマの核心」を日本人初の公認インストラクター・大西亮一師が丁寧に指導していきます。武術はもちろん、あらゆる場面で力を発揮する本当の「リラックス」が分かる・使えるDVDです。
販売会社／発売会社	BABジャパン(BABジャパン)
発売年月日	2020/04/20 改訂版・発行年月日について
JAN	4571336939143
規格品番	SYS39D
組数	1枚組
出演	大西亮一
監督／脚本／音楽	【監督】, 【脚本】, 【音楽】
チャプター番号／チャプター名	DISC 1 1.ロシアの護身格闘術システマ“超"入門

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