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ランニングマガジンcourir(No.208 2020年5月号) 月刊誌
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商品詳細
| 内容紹介 | ◆SPECIAL INTERVIEW 2時間5分29秒 日本記録更新！大迫傑[NIKE]/●目標タイムへの余裕度を高めよう！スピード強化の教科書◇理論編 運動生理学的 スピードトレーニングのススメ LTとVO2maxを向上させて記録アップ！◇実践編 フルマラソンの記録更新には、スピード強化が近道だ！フルの記録に直結する1kmのタイムを上げよう◇INTERVIEW 藤原新氏が語る新シューズと「スピード強化」/◆春はマラニックでスタミナUP！◎概論 マラニックで走る楽しさと達成感を味わおう◎4コーチがオススメ！コース&マラニックの効能◎GPS機能を使えばマラニックはもっと楽しくなる！◎編集部が実践！東京2020オリンピック会場マラニック/◆さあ、また一緒にランニングしませんか？再び走り始める人たちへのランニング再開計画/◆レースシーズンに活躍したシューズをケアしよう シューズのお手入れ方法/◆五輪代表決定・大会中止雑記帳/【RACE REVIEW】◆京都マラソン(京都)◆ウラジオストク アイスラン(ロシア)/◆継続は力なり！サブ3.5&サブ4 マラソン・トレーニング 大角重人(プロランニングコーチ)/◆「生活」と「走力向上」の両立を目指そう！サブ3&315 達成トレーニング 高田由基(帝京科学大学陸上競技部・女子駅伝チーム監督)/◆金メダリストのマラソンメソッド 野口みずきの練習ノート/…ほか |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | ベースボールマガジン |
| 発売年月日 | 2020/03/21 |
| JAN | 4910191690507 |
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ランニングマガジンcourir(No.208 2020年5月号)
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