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#モデルがこっそり作っている魔法の楽やせレンチンスープ
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#モデルがこっそり作っている魔法の楽やせレンチンスープ

Atsushi(著者)

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#モデルがこっそり作っている魔法の楽やせレンチンスープ

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 宝島社
発売年月日 2020/02/28
JAN 9784299002488

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商品レビュー

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みんなの感想まとめ
  • ダイエット簡単レシピ
  • 食材栄養満点
  • 忙しい朝の食事
  • 満足感たっぷりスープ
  • レンジで時短料理
  • ヘルシーライフスタイル
  • 具沢山スープアレンジ
  • だしのバリエーション
  • 健康的な食習慣
  • モデルの秘密レシピ

手軽に作れるダイエットスープのレシピが豊富に掲載されており、忙しい日常の中でも簡単に栄養を摂取できる点が魅力です。レンジで数分加熱するだけで、具沢山の美味しいスープが完成し、満足感を得られるため、自然と食事量が減少します。特に、栄養バランスが整っていることや、アレンジのしやすさも評価されています。さらに、だしの種類が選べるため、味のバリエーションを楽しむことができ、飽きずに続けられるのも嬉しいポイントです。忙しい朝でもぱぱっと作れるので、スープジャーに入れてお昼ご飯に持っていくのにも最適です。全体として、健康的な食生活をサポートする実用的な一冊と言えるでしょう。

※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。

2022/02/05

仕込みになれるとぱぱっと作れるので忙しい朝でも頑張れます。 スープジャーでお昼ご飯にするのに、具だくさん、野菜たっぷりなのがよいです。

Posted by ブクログ

2021/12/25

簡単で美味しそうなスープがたくさん! だし別になってるのも便利でありがたい! 少しずつ試してみたいと思います♡

Posted by ブクログ

2020/07/21

具沢山スープを食べるとお腹が満足して結果、食べる量が減って少しずつ痩せます。私の場合200gずつ減りました。 栄養が偏らないし、レンジで5分という手軽さもあり、中々良いダイエットレシピ本だと思います。 全く同じでなく、アレンジもしやすい点も評価できます。

Posted by ブクログ

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