健康(2020年3月号) 月刊誌

主婦の友社

• 内容紹介: ●もの忘れ・ボケを防いで元気に100歳を目指す大特集◇体を使ってボケ防止 どこでもらくらくトレーニング◇脳力アップ！しょうがが主役の10分レシピ◇脳の若返りに最適！絶対食べたい5つの食品◇水をたくさん飲むだけで認知症は防げる・改善する◇食事のときにクンクンにおいをかぐだけで一生ボケない！/◆すぐ効く！尿もれ・頻尿がらくらく改善！特効テクニック「会陰さすり」/◆高血糖・高血圧 一掃！脳と心臓の病気も防ぐ 肉食活用術/◆今年は花粉症で悩まない！すぐに試せるとっておきのワザ/◆神仏探偵が案内する歴史お宝探し散歩(東京編その20)ドラマチックな歴史の舞台！千住宿の寺社巡り(上)/◆白内障・緑内障・糖尿病網膜症・黄斑変性に効く ボケ・認知症も改善！視力アップ果実 アサイベリー/[新連載]◆工藤孝文医師の全身が若返る大人のダイエット/…ほか
• 販売会社／発売会社: 主婦の友社
• 発売年月日: 2020/02/01
• JAN: 4910098550300