ランニングマガジンcourir(No.206 2020年3月号) 月刊誌

ベースボールマガジン

• 内容紹介: 【SPECIAL CLOSE-UP】◆体と心をコントロールできる「強いランナー」を目指そう！ペース走の正しい考え方/●しっかりコンディションを整えて春レースに臨もう！故障&トラブル解決マニュアル◇Chapter1「走り」をつくるカラダの仕組み◇Chapter2 ケガと痛みの予防&改善法◇Chapter3 症状別に解決 レース&ランニング中のトラブル対処法 BEST16/【SPECIAL INTERVIEW】◆マスターズ世界記録・60代でサブ3達成！弓削田眞理子さん[埼玉おごせ石川眼科]/◆あらゆるレベルのランナーに効果を発揮するトレーニング法“リディアード"は、なぜ、60年を経て、色褪せないのか？/◆東京オリンピック マラソンコース決定/◆RACE REVIEW JALホノルルマラソン、マカオ国際マラソン/◆新国立競技場が完成！/◆目指せ サブ3.5&サブ4 トレーニングメソッド 齊藤太郎(ニッポンランナーズ代表)/◆金メダリストのマラソンメソッド 野口みずきの練習ノート/◆さらなる高みへ翔び出そう！サブ3&315 トレーニング・メソッド 松本翔(Team M×K代表、日税ビジネスサービス)/…ほか
• 販売会社／発売会社: ベースボールマガジン
• 発売年月日: 2020/01/22
• JAN: 4910191690309