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「感謝」と「利他」の心が人生を幸せにする
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | ビジネス社 |
| 発売年月日 | 2020/01/21 |
| JAN | 9784828421575 |
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「感謝」と「利他」の心が人生を幸せにする
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感謝と利他の心がもたらす幸福について、医学的な視点から深く掘り下げた内容が展開されています。著者は、他人に親切にすることで分泌されるオキシトシンや、感謝がもたらす幸せホルモンの効果を紹介し、これらがどのように私たちの健康や幸福感に寄与するかを説明しています。3つの章から成り、利他の心が人生を豊かにする医学的根拠や、日常生活における感謝の実践、そして著者が尊敬する利他の人々のエピソードが織り交ぜられています。感謝できることが、どれほど人生を豊かにし、幸福をもたらすのかを考えさせられる一冊です。日々の小さな感謝が、実は大きな幸せにつながることを教えてくれます。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
予防医学、免疫力、体を温めることなどでお馴染みの石原結實先生、ついに哲学、人生論、幸福論の領域にｗ。「感謝と利他の心が人生を幸せにする」、２０２０．２発行。３つの章立てです。①利他が人生を幸福にする医学的根拠 ②利他と感謝は日常の行いから ③小生の尊敬する利他の人々。
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