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頭を良くしたければ体を鍛えなさい 脳がよろこぶ運動のすすめ
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 中央公論新社 |
| 発売年月日 | 2020/01/20 |
| JAN | 9784120052606 |
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頭を良くしたければ体を鍛えなさい
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脳の発達には運動が大事ですよという話。 非常に納得できる内容ですが、あまり目新しい部分はなく少し物足りなかった。 脳トレには「思考」をトレーニングするものと「運動」をトレーニングするものの二種類あると私は考えています。 脳を使った身体のトレーニングを色々と試行錯誤しながら現...
脳の発達には運動が大事ですよという話。 非常に納得できる内容ですが、あまり目新しい部分はなく少し物足りなかった。 脳トレには「思考」をトレーニングするものと「運動」をトレーニングするものの二種類あると私は考えています。 脳を使った身体のトレーニングを色々と試行錯誤しながら現在構築中です。
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体力があるほど頭がよいという驚きのデータ。また、運動をしている人ほど幸福だと感じている。最新脳科学は、運動せよと言っている。
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