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自己肯定感が高まる最高の方法 内側からすごい安心感と幸福感が！ 知的生きかた文庫 わたしの時間シリーズ
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 三笠書房 |
| 発売年月日 | 2019/11/22 |
| JAN | 9784837986294 |
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自己肯定感が高まる最高の方法
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商品レビュー
3.5
2件のお客様レビュー
- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
過去の自分を受け入れて自分を肯定させるというやり方がメインですが、これがとても難しい人もたくさんいると思います。私も過去の自分を想像さると涙がでて正直辛いです。 他の方法を併用しながらこちらも参考にしようと思いました。
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自己肯定感をあげるための、簡単な方法が書いてあり、サラッと読めました。 目新しさはあまり感じなかったのですが、いくつか書いてあるワークが、『今日すぐにでもできそうなものばかり』だったので、「実際にやってみよう！」と思わせてくれました。 ただ、私自身、イメージするということがあ...
自己肯定感をあげるための、簡単な方法が書いてあり、サラッと読めました。 目新しさはあまり感じなかったのですが、いくつか書いてあるワークが、『今日すぐにでもできそうなものばかり』だったので、「実際にやってみよう！」と思わせてくれました。 ただ、私自身、イメージするということがあまり得意ではないので、効果の程はやってみてのお楽しみかな？
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