「なりたい私」で100%生きるセルフプロデュース術 夢を叶える39の書き込みメソッド

長谷川エレナ朋美(著者)

• 販売会社／発売会社: 廣済堂出版
• 発売年月日: 2019/09/13
• JAN: 9784331522578

商品レビュー

2022/03/04

1番印象に残ったのは、“なりたい自分になるためには、いかに素敵な勘違いができるか”。妥協せずに、欲を沢山持って、その勢いで叶えていこ〜♪

2021/08/29

セルフプロデュースに興味を持って、読んでみた一冊。

失礼ながら、初めは、キラキラ女子が書いているものだから、内容が薄いのかな、なんて思っていましたが、実際に読んでみると、色々と考えさせられ、とても勉強になりました。

作中にもありますが、まさに私自身が、著者に対して、先入観を持って見ていたのだと分かりました。

特に印象に残ったのは、「メラビアンの法則」についての記載でした。
人の第一印象は、「見た目が55%」「話し方が38%」「残りの7%が中身」とのこと。

ちょうど私自身が、仕事がうまくいかないのは、「見た目」や「話し方」にも原因があって、改善が必要かもと思っているところだったので、数値で示した法則があると知って、とても納得感がありました。

「中身さえしっかりしていれば、認められるはず」と思って、がんばってきましたが、もったいないことをしていたのかも知れないと感じました。

これから、本書を参考に、セルフイメージを高めて、なりたい自分に近づく努力をしていきたいと思います。

2021/06/13

なりたい自分で、人生を楽しみたい！豊かに過ごしたい！
【マイヒットフレーズ&気づき】
①セルフマネジメントをし続けることが大切。自分を律する（自分と対話、心の声を聞く、励ます、癒す、喝を入れる）
まずどうなりたいかを明確にしいつもそのイメージを意識し行動する。
自分自身を知り、自分を表現する。
→私の表現方法は、今は言葉でアウトプットすること、書き出すこと。話し方、身だしなみ、表情をなりたい自分で意識し個性を磨く。

②この時代に必要なスキルとは？
この本の39のメソッドをしてみて自分を知り意識し行動する。
→今、気になるワードから掘り下げ意識してみる。

③決める＝捨てる
→覚悟しよう。

④脳を変える
→なりたい自分ならどうするか？でやってみる

⑤美人セルフプロデュース
→自分を客観視する

⑥自分マーケティング
自分というブランドにはどんな強みやウリがあるのか？周りからのニーズと合わせて考える
→自分のなりたい、やりたいことが周りとのニーズに合うといいが、まずは自分の棚卸しをしてみることかな、そこから今に合う何かヒントが見つかるのかな、自分の強みと弱みを書き出し、自分でどう思うかを書く、意見を出し合うこと客観的に見ること。