心配事の9割は起こらない 知的生きかた文庫

枡野俊明(著者)

• 販売会社／発売会社: 三笠書房
• 発売年月日: 2019/08/22
• JAN: 9784837986119

商品レビュー

2026/02/15

なかなか良いことが書いてあり、読むと心が穏やかになるような気がする。定期的に読み返して内容を忘れないようにしたいと思える本。

ただ、タイトルは大袈裟な気がする。個人的な解釈の一例を挙げると、
微妙な天気だったけど洗濯物を干して出てきた。雨大丈夫かな（心配事）→雨が降って洗濯物が濡れた→P59『落ち込んでもいい早く立ち直ろう』→空気が乾燥してたからちょうどいい雨だ。と思うようにする（幸せだと心を転じる）→幸せだから心配事は起こってない（洗濯物は濡れているのに…）
といった論理です。心配事は起こってます。

ちょっと意地の悪い解釈をしましたが、良い本であることに変わりはないです。タイトルが中身と合ってないだけなので、そこだけ注意して読みましょう。

2026/02/10

本屋さんで気になって購入

余計な不安や悩みを抱え込まないように、
他人の価値観に振り回されないように、
無駄なものをそぎ落として、
限りなくシンプルに生きる。

減らす
手放す
忘れる

浮かぶに任せ、消えるに任せ

まずまず　一生懸命やったな　と感じることができたら、それでいい

素直に生きていたら、よい環境も悪い境遇もない
そこにはただ、一生懸命に生きる場所があるだけ

いま　そこにある仕事は、あなたが一生懸命にやるべき仕事です。その姿勢でいたら、おのずから良縁がもたらされます

お先にどうぞ　の行動を続けていくことは、和顔愛語の実践そのもの

おのれの欲するところを、人に施すことをためらうなかれ

死ぬ時がきたら、死んだらいい
平気で生きておれる時は、平気で生きていたらよい

2026/02/01

内容は結構ありきたりなポジティブ本だけど、禅の言葉や他国の言葉の引用が多く、また結構文が長いため読みにくい。

さらっと読んで、最近読んだ『うまくいっている人の考え方』と似てたので流し読み程度で終えた。