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森拓郎式 ほぐしローラー 10日でTシャツもデニムも似合う私になる
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商品詳細
| 内容紹介 | //付属品～ほぐしローラー付 |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | ワニブックス |
| 発売年月日 | 2019/08/04 |
| JAN | 9784847097935 |
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森拓郎式 ほぐしローラー
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森拓郎式 ほぐしローラー
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商品レビュー
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2件のお客様レビュー
筋膜リリース用補助器具「ほぐしローラー」が欲しくて購入。 10×12cmの小型マッサージローラーは、チビな私には丁度良いと思う。 本は薄いパンフレットのようなもので、8ポーズが掲載。 QRコードで出版社が用意した動画ページにアクセスできる。 どれも1～2分たらずの動画で、冊子に書...
筋膜リリース用補助器具「ほぐしローラー」が欲しくて購入。 10×12cmの小型マッサージローラーは、チビな私には丁度良いと思う。 本は薄いパンフレットのようなもので、8ポーズが掲載。 QRコードで出版社が用意した動画ページにアクセスできる。 どれも1～2分たらずの動画で、冊子に書いてあるほぐしローラー使い方を朗読しただけのような内容…… もうちょっと、使うにあたって気をつけるべきこと(悪い例はどうなっているとか)、どういう感じが正解なのか等解説して欲しかった。 クリーム色が、今使っている『折りたためるヨガマットBOOK』( https://booklog.jp/item/1/4800273331 )に合っているため購入。
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森拓郎式ほぐしてローラー・10日でTシャツもデニムも似合う私になる 著作者：森拓郎 これひとつで全身ほぐせる驚く程体が軽くなる。 女優・高橋×アリージュンが9年間通い続けるパーソナルトレーナーが考案。10㎝×16㎝のほぐしローラー付きのストレッチ本。 タイムライン https:/...
森拓郎式ほぐしてローラー・10日でTシャツもデニムも似合う私になる 著作者：森拓郎 これひとつで全身ほぐせる驚く程体が軽くなる。 女優・高橋×アリージュンが9年間通い続けるパーソナルトレーナーが考案。10㎝×16㎝のほぐしローラー付きのストレッチ本。 タイムライン https://booklog.jp/timeline/users/collabo39698
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