こころを磨くSOJIの習慣

松本紹圭(著者)

• 販売会社／発売会社: ディスカヴァー・トゥエンティワン
• 発売年月日: 2019/07/01
• JAN: 9784799325407

商品レビュー

2022/01/09

掃除を通じて今の自分の心の状態を図る。
掃除には終わりが無い、キリが無いのでこれで良いのだと言う割り切りが必要。
綺麗にしてもまた汚れると言う考え方の側面もある。
毎日心を無にして掃除をしてみると確かに何か新しい自分が開けるかもしれないなと思った。

2021/07/19

家の掃除が出来ない人間なので、お掃除関連の本をよく読みます。

憧れはお寺や古民家にあるような、必要な物のみをちゃんと整理整頓できていて、掃除が行き届いている家。

その憧れが、型を作り、完璧にしようとするが故に”出来な自分”にイライラしていたのだ…力を抜きなさいと教えてもらった気がします。

あと、この手のお寺のお掃除の本ではあまりない、宗派を超えた名僧の方との対談が載っているのが、自分としては高評価のポイントとなりました。
中々そういう本ってないと思っています。

力を抜いて、目の前の場所だけでも集中して掃除をしてみる…これをしばらくやってみようかなと思います。

2021/06/05

足るを知ることができる人になりたい。
私の部屋は私の今の頭の中。
混沌としてるってことか！
必要なものを必要な分だけ持って、丁寧に生活できるようになりたい。
見える範囲にものがないようにしたい。