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たった5センチ歩幅を広げるだけで「元気に長生き」できる!
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たった5センチ歩幅を広げるだけで「元気に長生き」できる!

谷口優(著者)

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たった5センチ歩幅を広げるだけで「元気に長生き」できる!

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 サンマーク出版
発売年月日 2019/06/24
JAN 9784763137647

たった5センチ歩幅を広げるだけで「元気に長生き」できる!

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2019/07/30

着眼点が面白いと思って読みました。 中身は、正直私の考え方とは大分違うので個人的には納得できない内容でした。 でも、どんな方法にしろ自分の歩行に関心を持つことは大事だと思います。

Posted by ブクログ

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