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栄養と料理(2019年7月号) 月刊誌
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商品詳細
| 内容紹介 | [特集]●自分に合ったダイエットの見つけ方◇私が理想の体重のキープできている理由◇リバウンドに決別する50歳からの“挑戦しない"ダイエット◇ダイエットの強～い味方 やみつき味のヘルシーおかず◇全身をバランスよく鍛える 50歳からの美筋トレ◇リバウンドを防ぐための筋トレ・舌トレ・眠トレ◆旬の桃を充分に楽しむレシピ 桃色のしあわせ◆いため物やあえ物、パスタにも夏の白みそづかい/[特別企画]◆佐々木敏がズバリ読む栄養データ 連載第100回記念 モロッコ 現代に生きる地中海食を探しに/[新連載]◆アラフィフリターンズ！いろはにアラフィフ/…ほか |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 女子栄養大学出版部 |
| 発売年月日 | 2019/06/08 |
| JAN | 4910019230793 |
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栄養と料理(2019年7月号)
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