「自分の心」をしっかり守る方法 「くやしさ」「悩み」「モヤモヤ」が消えていく 知的生きかた文庫

加藤諦三(著者)

• 販売会社／発売会社: 三笠書房
• 発売年月日: 2019/05/22
• JAN: 9784837985952

商品レビュー

2025/08/07

●2025年8月7日、きのう「人生の勝者は捨てている」を読み終わったので、ふとグラビティでキーワード「加藤諦三」と調べたら、この本について投稿してる女性がいた。

「加藤諦三さんの本読み終わりました！！！
『「自分の心」をしっかり守る本』という本でした！！

…感想ですが…

つまりどうすればいいんだーー！！！il||li＿|￣|○ il||li
という感じです。
凄く分析されていて、それそれそれー！！！となったのですが…

今の不完全な自分を認める。
良い人間関係を作る。自分を攻撃する人とは付き合わない。

くらいしか実践方法分からんかったぞ！！！

それにいい人間関係を見つけようって…
そんな自分の不完全さを受け入れて、待っててくれて、受容してくれる人周りにいる！？！？

それに、自分を卑下気味の現状だから、そんな自分を受け入れさせるの申し訳なさすぎると思ってしまうし、
それこそ自分が相手を「都合のいい人」認定してしまいそうで、すっごい怖い！！

それこそ、いるかもわからない、自分を受け入れてくれるであろう相手の存在に依存しているのでは！？

一人で生きようとするなって！？！？」

2025/07/31

幸せな人と不幸な人の違い。
感謝の心を持っているか持っていないか。
感謝の心を大切にしたいと思いました

2025/05/03

後になって、あの時嫌だったな、言い返せなかったなと思うことがとても多く、kindle unlimitedで手に取りました。

心理学について詳しくないので、様々な心理学者の引用があり、うまく自分の中で消化しきれず、
解決策ははっきり見つからなかったのですが、

あとがきの言葉に勇気をもらいました。

何気ない日々や
完璧ではない自分を受け入れてくれる人たちに感謝し、周りに流されず、自分を大切にしようという気持ちになれた一冊。