ランナーズ(2019年5月号) 月刊誌

アールビーズ

• 内容紹介: 【特集】●ゆっくり走っても速くなる 8つの練習法―トレーニングはいつもゆっくりジョグ、というランナーは、ぜひこの8つの練習法の中から、1つでも試してみてください。ランニングコーチたちのアイデアが詰まったお手軽トレーニングを大公開！/◆東京マラソン、3万7568人の「ありがとう」―今年の東京マラソンは、終始氷雨が降り続き、最高気温は5.7℃。多くの震えるランナーを励まし続けた熱い応援風景をカメラが捉えました。/【特別企画】◆サブスリーは夢なんかじゃない！◆Race,Race,Race 大会が大好きなランナーたちが、その本質や楽しさを語り合います。読めばもっと大会に出たくなる?!/◆2018年、大会100撰発表！/◆プエルトリコの女性向けレース/《新連載》◆日本全国ランニング“名"コーチ―第1回は高知の「まるランニングクラブ」山崎竹丸コーチ。実家のスポーツクラブをランステ仕様に。海外マラソンツアーも企画しています。/…ほか
• 販売会社／発売会社: アールビーズ
• 発売年月日: 2019/03/22
• JAN: 4910092990591