このことわざ、科学的に立証されているんです 人生に活かせる！

堀田秀吾(著者)

• 販売会社／発売会社: 主婦と生活社
• 発売年月日: 2019/03/01
• JAN: 9784391153118

商品レビュー

2026/03/13

「私たちが普段している行動が、実は心身の健康にも
有効だということが科学的に証明されると
さらに自信を持って実践できる」（P4）
堀田秀吾を知ったのは
『科学的に証明された すごい習慣大百科』。
その中にあった
「他人の幸せを願う」
「人間は利他的な行動に対して『ごほうび』が
与えられるように設計されている」
「人間が社会的な動物だから」
は画期的だった。
「利他」を「設計されている」「社会的な動物だから」
という指摘。
実は長年のそのことを考えていた。合点の行く
明瞭な答えが見つからないでいたのだ。
視野がすっと拡がった。

P105
「過去の恋人のSNSをチェックする人は、
人として成長できない」

2026/03/01

案外納得できるような、確かにと思う経験もあるような（それがあるからことわざとして成り立つのだけど）。
正直、根拠があろうがなかろうが、似たことが起きると「やっぱこの通りだよな」を思うことでしょう。
何事にもポジティブ、ということかなぁと勝手にまとめてみる。
33冊目読了。

2026/01/18

人間の行動原理を踏まえた、よりよい人生を送る道しるべとして解説する。
◆笑う門には福来る
教育やプレゼンはユーモアによって信頼度が上がる
―アリゾナ州立大学 クーパーらの研究
◆終わり良ければすべてよし
人間の記憶には終わりの印象だけが強く残る傾向が強い―プリンストン大学 カーネマンの研究
◆実るほど頭(こうべ)を垂れる稲穂かな
不安な気持ちがあってこそ、人は高いパフォーマンスを発揮できる―ハーバード・ビジネス・スクール ブルックスの研究
◆類は友を呼ぶ
類似性の多い人ほど、好感度が高くなる
―テキサス大学 バーンとネルソンの研究 …ほか
34の先人の知恵を科学的に解説!