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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 青春出版社 |
| 発売年月日 | 2018/10/20 |
| JAN | 9784413112710 |
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商品レビュー
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1件のお客様レビュー
シンプルな運動だが非常に効果が高いと思います。 広背筋のイメージは少なかったので今度意識して動かしてみようかな。 動画もサイトでみれるので親切だが、狙った筋肉に効かせるにはやはり直接指導してもらわないと難しいかも。
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