- 中古
- 書籍
- 書籍
糖質制限2.0 ハードワークでも疲れないカラダを作る
定価 ¥1,540
220円 定価より1,320円（85%）おトク
獲得ポイント2P
在庫なし
発送時期 1～5日以内に発送
商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | KADOKAWA |
| 発売年月日 | 2018/09/14 |
| JAN | 9784046024312 |
- 書籍
- 書籍
糖質制限2.0
商品が入荷した店舗：0店
店頭で購入可能な商品の入荷情報となります
ご来店の際には売り切れの場合もございます
お客様宅への発送や電話でのお取り置き・お取り寄せは行っておりません
糖質制限2.0
¥220
在庫なし
商品レビュー
3
2件のお客様レビュー
前振りが長く中身はスカスカしている。ある程度糖質制限をしたことがある人は第3章と第4章を斜め読みすれば十分。それほど目新しいことは言っていないが、糖質制限と併用して行う有酸素運動でジョギング20分以上ってのは難しいと思う。
Posted by 
あるあるの２.０というタイトル。 内容は昨今の糖質制限の批判の反論。そして、徹底的にまずは制限をして理想体重に持っていくべき。ブチ抜く力と言った所。ちょっとでも糖質があるものは避ける。０にすることは不可能は理解しつつ、ストイックに減糖質考える。すると必ず毎日体重は減る。減らなけれ...
あるあるの２.０というタイトル。 内容は昨今の糖質制限の批判の反論。そして、徹底的にまずは制限をして理想体重に持っていくべき。ブチ抜く力と言った所。ちょっとでも糖質があるものは避ける。０にすることは不可能は理解しつつ、ストイックに減糖質考える。すると必ず毎日体重は減る。減らなければ何か食べているはず。 糖質制限で老けないし、健康になれる。 特に２．０という目新しいものがある気はしないが、こういうのを読むと糖質制限のモチベーションが出てくるので、挫折したりリバウンドした人にこそ読んでもらいたい。
Posted by