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図解「しつこい疲れ」がスッキリ消える すごい！休息術
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | PHP研究所 |
| 発売年月日 | 2018/08/17 |
| JAN | 9784569841175 |
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商品レビュー
5
1件のお客様レビュー
#運動 #食事 #睡眠 について書かれた、｢しつこい疲れが」スッキリ消える-すごい！休息術 。例えば、呼吸は吸うだけでも吐くだけでも続きません、吸い過ぎの人には吐き方が、吐き過ぎの人には吸い方が、この本で #休息 に変わります。 https://goo.gl/yyMMPt
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