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ズボラでもラクラク!飲んでも食べても中性脂肪コレステロールがみるみる下がる! 知的生きかた文庫
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商品詳細
内容紹介 | |
---|---|
販売会社/発売会社 | 三笠書房 |
発売年月日 | 2018/07/23 |
JAN | 9784837985457 |
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ズボラでもラクラク!飲んでも食べても中性脂肪コレステロールがみるみる下がる!
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商品レビュー
3
2件のお客様レビュー
健康診断でコレステロール高めだったので、読んでみた。酢、椎茸、大豆加工食品が良いのは何となくわかるけど、コーヒーがお勧めとは知らなかった。
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年齢とともに気になる中性脂肪やLDLコレステロール、HDLコレステロール等のことが解りやすく書かれていて、とても参考になる。ズボラでもなんとかなるらしいので、自分も頑張ろう。
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