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出世ができずに「うつ」になった中年ビジネスマンへ 精神科医との365日
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商品詳細
内容紹介 | |
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販売会社/発売会社 | ラグーナ出版 |
発売年月日 | 2018/04/27 |
JAN | 9784904380758 |
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出世ができずに「うつ」になった中年ビジネスマンへ
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出世ができずに「うつ」になった中年ビジネスマンへ
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心はきたえても強くならない、それどころかストレスに勝とうとすると逆に脆くなる。 生き方を変えるのもいいとお思う できないことをさきのばし、ときには逃げたり言い訳もいいのだろう。 幸せは自分の基準で決める、外部の評価で決めるのではない主役は自分である。 会社を辞めずに会社への依存度...
心はきたえても強くならない、それどころかストレスに勝とうとすると逆に脆くなる。 生き方を変えるのもいいとお思う できないことをさきのばし、ときには逃げたり言い訳もいいのだろう。 幸せは自分の基準で決める、外部の評価で決めるのではない主役は自分である。 会社を辞めずに会社への依存度を下げる。
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