魚の缶詰レシピ かんたん！ヘルシー！

キッチンさかな(著者)

• 販売会社／発売会社: 河出書房新社
• 発売年月日: 2018/04/23
• JAN: 9784309286778

商品レビュー

2020/02/13

最近ちょっと気になってる魚の缶詰。
おかずやメイン、ちょいたしのレシピがたくさんのっていてすごく参考になる。和え物、煮物、炒め物、そのまま焼いたり、ほぐして詰めたり、ごはんにまぜたり、パンにのせたり。
魚の缶詰のポテンシャルってすごい！
こんなに安くて手軽で便利、さらには美味しいだけじゃなく栄養たっぷりなのに、どうして今までほとんど買わなかったんだろう。もっとばんばん食べよう。

さば豆腐
ツナじゃが
う巻き風いわしの卵焼き
さばのワカモレ
ツナのピーマン詰め焼き
さばのバインミー
ほたての焼きそば
さばとトマトのパエリア風
鮭の混ぜ寿司

2018/05/12

最近、缶詰に凝ってる。魚の水煮缶のレシピを買いあさってます。
これは持ち運びにいいサイズなので買いました。
「サーディンのカリカリパン粉のせ」をさっそく作って食べてみました。レシピ通りだとオイルサーディンの上にパン粉を乗せて焼くのですが、アレンジして玉ねぎスライスを敷いて、その上にサーディンを乗せてからパン粉にしてみましたが、これも美味しくいただけました。
他のレシピも作ってみたい。