100歳の100の知恵

吉沢久子(著者)

• 販売会社／発売会社: 中央公論新社
• 発売年月日: 2018/04/18
• JAN: 9784120050732

商品レビュー

2024/11/30

★世間体は考えず
　したくないことはしない．
人によっては自分勝手にうつるかもしれないが、
しかし「したくないことはしない」と通すのも、自分らしく生きるためにはだいじなこと
義理に縛られ本位でないことを無理やり続けていると、結局ストレスから体に負担がかかる。
余計な心配せずに、本当に気の合う人とだけ人間関係を続けていけばいい。

★心のつながりを大事に
　義理のおつきあいはしない
自分の身を削ってまで義理に縛られることはない

★イヤなことは忘れる訓練をする
イヤなことを反察しても、モヤモヤが蘇るだいで、いいことなんかまったくありません

2021/07/14

右ページにタイトル、左ページに本文と言う構成なので、どんどん読み進めていけます。
今までの暮らしの中から、読者に参考になりそうなこと、よかった事などを綴っています。

文字ばかりなので、情景を説明されてもわからない所もあります。
何事もポジティブに考え、小さな目標に向かって達成感を感じるようにしたらいいよ、と言っています。

2019/04/28

吉沢久子さん（１９１８．１．２１～２０１９．３．２１）の自伝的エッセイでしょうか、「１００歳の１００の知恵」、２０１８．４発行です。快適な暮らしの極意、家事は簡単で清潔、伝えたいレシピ、楽しくほがらかに、しないこと十訓の５つの章立てです。猫の額の家庭菜園を楽しみ、ささやかな庭で四季を感じる。一緒ですｗ。（虫眼鏡や双眼鏡で）草や虫、小鳥など美しいものはどんな小さなものでも見逃さない。真似しようと思います。味つけごはんで季節感を。時々恋しくなる「あの店のあれ」、はい、ありますね(^-^)