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よくわかる森田療法 心の自然治癒力を高める こころのクスリBOOKS
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 主婦の友社 |
| 発売年月日 | 2018/03/31 |
| JAN | 9784074285549 |
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よくわかる森田療法
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1件のお客様レビュー
心の自然治癒力を高める方法を探求するこの書籍は、不安や恐怖といった人間の根本的な感情に寄り添いながら、より良く生きるためのヒントを提供しています。「かくあるべき」という考え方から「あるがまま」に受け入れる姿勢へと導く内容が特徴で、初めて森田療法に触れる人にも理解しやすく書かれています。具体的な事例や図解が豊富に含まれており、森田療法の概念をスムーズに理解できる構成になっています。また、森田療法に限らず、心の健康について幅広く触れられているため、多様な視点から自己理解を深めることができる一冊です。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
7日寝たきり、全体で3ヶ月もかかるのかーー 中途半端にだましだましやるより、こんくらいがいいのかもね。ほとんどのリーマンには無理だろうけど
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