しあわせを生む小さな種 今日のベリーグッド PHP文庫

松浦弥太郎(著者)

• 販売会社／発売会社: PHP研究所
• 発売年月日: 2017/11/02
• JAN: 9784569767833

商品レビュー

2024/10/12

読み進めるたび

松浦さんから優しい口調で問いかけられているような感覚になる
せわしい毎日の中、自分を大事にし、自分と社会との関わりについて見直したり、大切にしたり、影響与えたり…

そんなことをふとした瞬間に考えられるようになる一冊

2023/11/05

「自分で選んだ種を、
自分て蒔いて、
水をあげて、
栄養もあげて、
大切に育てていく。
それではじめて花が咲く。
しあわせとはそういうもの。」

松浦弥太郎さんの文に
阿部真由美さんの優しい挿し絵

先の見えない状況だけれど
情報をいれて活かして
人と話をして
私の好きな読書をして
家事と育児をして
コツコツ小さな花を咲かせて
私なりのお庭を造ろうと思った
私は日々私をバージョンアップさせる

2023/09/16

他人どうこうというよりも前に
自分が心地よく生きられるようにならないといけないなぁと思いました。
それが自分の庭を豊かにすることだとも思いました。

以下、著者の意図通りの感想ではないかもしれませんが、私の感想と考えです。

わたしにとって「心地よく生きる」とは
″人間関係に悩まされない″ということです、

人間関係に悩まされている時はたいてい、
・人に良くも悪くも期待している時
・人からの期待に応えられていない時

つまり、他人のことを許せない、
他人からも許してもらえてない時、
だと思います。

他人のことを許せて、
他人からも許してもらっている時は
きっと心地よく生きれている気がします。
他人を素直に許せたらいいのですが、
わたしは先に与えられてから動くタイプです…。
他人に許してもらえてから、
他人を許すことができます(わがまま…)

でも他人に許してもらうには、
他人に許してもらえる人になる必要があるので
まずは自分だったら、こういう人のことは許してしまうなぁという人になろうと思いました。

それは″真面目で明るくユーモラスな子″
(※小学生の発言ではございません)

具体的に…
・私の言ったことに対してアクションしてくれる子
・「ありがとう」「ごめんなさい」が言える子
・お茶目だけど真面目な時は真面目にする子
・超ポジティブ

人間関係に悩まず、心地よく生きるために
この3つを種として自分の庭に埋めます。
種を蒔いただけでは花は咲きません。
この種を立派に育てるために、
7つの栄養をあたえます。

❶.色々な本を読みます
→色々なことに興味を示す練習
❷.人といる時はスマホを見ない
→上の理由と一緒
❸.1日1つ疑問に思ったことを調べる
→上の理由と一緒
❹.1日の中で面白かった出来事を書く
→ユーモラスさを磨く練習
❺.返事は笑顔でする
→明るい子は許されやすい
❻.些細なことでも心を込めてお礼する
→どんなことでも感謝する練習
❼.1日の終わりは自分最高だった。で締めくくる
→超ポジティブへの第一歩

栄養を与えた種は、
自分が思っていた通りの花が咲くかもしれないし
思わぬ交配で別の色形の花が咲くかもしれない。
それでも真っさらな庭よりは素敵だと思います。

なので、やらないよりやる。をモットーに
心地よく生きるために頑張ろうと思いました。