心理社会的ケアマニュアル 傷ついた心に寄り添うために

桑山紀彦(著者)

• 販売会社／発売会社: 福村出版
• 発売年月日: 2017/08/01
• JAN: 9784571240621

商品レビュー

2018/03/09

311の被害を受けた、日本社会のマジョリティ向けに書かれた本なので、私にはほぼ関係ないのだけれど、第一章の基礎知識は参考になる。
私も見ようによっては、日本社会のマジョリティの一員なのに、自分の実感としては透明なマイノリティとしか思えない。たぶんそれはPTSDの症状なんだろうな。
私は自分自身を誇れるような毎日を送る必要がある。
ジュディス・Ｌ・ハーマンの本を読んでみよう。Judith Lewis Herman

私は今、大体安全な環境にいる。いつ脅かされるかという心配はいつもあるけど、第一段階はクリアしていると判断してもいいと思う。
第二段階。自分の物語を語る。やろうとしながら、ずっと足踏み状態だ。
二次元表現　写真や絵などを見て、思ったことを言葉で表現する。これは今もやっていることだし、続けよう。

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