マインドフルネス～ストレス低減・大人の脳活性

(ヒーリング), 光氷櫓(音楽)

• 内容紹介: 世界のトップアスリートやビジネスマンが注目する“マインドフルネス瞑想"に待望の音楽サポート・アルバムが登場！3種類の瞑想法をプロが解説。ブックレットと連動して簡単にできる、ストレス低減&大人の脳活性！ (C)RS
• 販売会社／発売会社: (株)デラ((株)デラ)
• 発売年月日: 2017/08/25
• JAN: 4961501650988
• 規格品番: DLSR122
• 組数: 1枚組

チャプター番号／チャプター名

DISC 1

1.Bless～「今」にとどまる(作曲,Mitsuhiro)

2.Here～気づきを深める(作曲,Mitsuhiro)

3.Woods～山のように座る(作曲,Mitsuhiro)

4.Sea～観察を深める(作曲,Mitsuhiro)

5.Around～ありのままを捉える(作曲,Mitsuhiro)

6.Inside～全身に意識を向ける(作曲,Mitsuhiro)