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趣味どきっ！体が硬い人のための柔軟講座(2017年8月・9月) NHKテキスト
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商品詳細
| 内容紹介 | //付属品～とじ込み付録「ストレッチ・ダイアリー」付 |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | NHK出版 |
| 発売年月日 | 2017/07/01 |
| JAN | 9784142287444 |
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趣味どきっ！体が硬い人のための柔軟講座(2017年8月・9月)
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商品レビュー
5
1件のお客様レビュー
寝ても起きても背中がグギギと痛かったのですが、背中のトレーニングをした直後痛みは消え、背中が軽くなりました。
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