汗はすごい 体温、ストレス、生体のバランス戦略 ちくま新書1264

菅屋潤壹(著者)

• 販売会社／発売会社: 筑摩書房
• 発売年月日: 2017/06/05
• JAN: 9784480069580

商品レビュー

2024/01/21

人体の汗の機能を解説している。人が外部環境やストレスに対し、人体を守るさまざまな機能がある。

「手に汗を握る」「気持ちいい汗」「嫌な汗」など、汗にも種類があり、それぞれなぜ発生するのかの解説が面白い。また、発熱した時に「汗をたくさんかいて早く治そう」ではなく、これは体内にある外敵を追い出すために体温が上昇し、結果的に汗が出る(なので発汗している時はオーバーヒートを防ぐための回復後)ことなど、知ってるようで知らないこともあった。

汗の本から「体温を保つ??生命維持」人体のさまざまな機能が学べる。人体は良くできていると感心すると同時に、かなりデリケートなバランスの上に成り立っていることもわかる。

2017/08/18

汗だけで１冊の本が書けるのかなと思ったけど、実際汗ってこんなにも奥深いのかと思わせられる内容です。

思った以上に専門的な内容が多くしっかり理解するのは難しかったです。

いつかまた汗について詳しく知りたくなったら読んでみるといいかも。