わたしらしさを知るマイノートのつくりかた OURHOME

Emi(著者)

• 販売会社／発売会社: 大和書房
• 発売年月日: 2017/05/27
• JAN: 9784479783886

商品レビュー

2026/07/27

日記も書いてる、日々のスケジュール出来事記録も。

でも、これは違った
単なる記録から、さらに自分の心に問いかけ、
自分なりの答えを書いていく。

パソコンでさまざまな記録もしているけれど、
気づきを書く、このノートは、また
日記とも、備忘録とも違う、
心に働きかけるものがある。
何より楽しい。

ずっと続けていくことで、自分を客観的に見る目を
養うことができるような気がする。

2026/05/26

基本のルールが「記録する」「見返す」だけの、『継続のしやすさ』に重点を置いたノート術の本。

推奨されているノートサイズはA5ですが、ノートの内容次第では、バイブルサイズでも問題なく実践できます。

『情報を一冊にまとめたい』
という気持ちがあったため、大変参考になりました。バレットジャーナルともうまく組み合わせられました。
逆にいうと、ジャンルごとにノートを分けたい場合はあまり参考になりません。

一番「いいな」と感じた点は、ノート事例がどれも綺麗すぎないところです。
著者が女性のこの手の本は、デザインが凝っていて、「可愛い」「綺麗」「素敵」と感じるノート事例がたくさん載っています。
そういったノートは見る分にはいいですが、実践するにはハードルが高すぎて挫折しがちでした。

実践できないと意味がないので、真似のハードルを下げてくれたことに感謝しています。

2025/09/02

マイノートとは、自分の心のアンテナに引っかかったことを
1冊のノートに日付順に記録する

1 記録 書く、貼る
2 見返す

ノートのサイズは統一する