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ポジティブ会議 たった一度きりの人生をマックスに!
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ポジティブ会議 たった一度きりの人生をマックスに!

茂木健一郎(著者), 松岡修造(著者)

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ポジティブ会議 たった一度きりの人生をマックスに!

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 アスコム
発売年月日 2017/06/01
JAN 9784776209386

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2024/06/11

(2017/10/29) 熱い、ことで有名な松岡修造の、実はネガティブなものの考え方を、 脳科学者の茂木健一郎さんが、温かく分析した本。 他人の性格は変えられないんだから受け入れる。 大事なことだ。 下記目次を読めばだいたいどういうトーンの本か、わかります。 読むとほっとするん...

(2017/10/29) 熱い、ことで有名な松岡修造の、実はネガティブなものの考え方を、 脳科学者の茂木健一郎さんが、温かく分析した本。 他人の性格は変えられないんだから受け入れる。 大事なことだ。 下記目次を読めばだいたいどういうトーンの本か、わかります。 読むとほっとするんじゃないかな。 ◆ポジティブ会議1:ポジティブに生きるにはどうしたらいいのか ・ポジティブになりたければ「いま ここ 修造」 ・ポジティブとネガティブは実は表裏一体 ・感動こそ脳を変える最高の方法! ・僕、感動しっぱなしです! 他 ◆ポジティブ会議2:ネガティブなパワーはなぜ生まれるのか? ・基本的に僕はネガティブなんです ・ネガティブな感情が大きなパワーになる ・ストレスを感じたら、おばあちゃんを思い浮かべる 他 ◆ポジティブ会議3:困難や苦境を乗り越える方法 ・がけっぷち、だーい好き! ・そもそも人間の脳は楽観的にできている 他 ◆ポジティブ会議4:ネガティブな感情やプレッシャーで眠れないときにはどうすればいいのか? ・「笑いながら寝る」と心地よく眠れる! ・睡眠は頭を空っぽにしていく作業 ・寝るときは「羊を数える」じゃなく「寿司を食べる」 ・脳は夢を見ながら記憶を整理する 他 ◆ポジティブ会議5:イライラや怒りとの付き合い方 ・怒っていても、「ありがとう」 ・空気を悪くしない怒り方とは ・イライラする能力、プレッシャーを感じる才能 ・マイナスのエネルギーが強い人ほどプラスに行きやすい 他 ◆ポジティブ会議6:成功する秘けつは何か ・成功の方程式は「賢さ×愚かさ」 ・「バカじゃないの?」は褒め言葉 ・勘違いで自分のレベルを引き上げる ・天才とは、ずっとやり続けてきた人 他 ◆ポジティブ会議7:自分の価値をみつける ・君の一番の価値は? ・人生は自分にピッタリのキャラを探して旅するようなもの ・自分らしさは「わがままではなくあるがまま」 他 ◆ポジティブ会議8:応援で人にパワーを与える! ・応援は相手への愛 ・相手がどういう状況でも100%信じる 他 ◆ポジティブ会議9:集中力の鍛え方 ・集中力とは「そぎ落とす力」のこと ・自分にピークを作る ・日常にもウィンブルドンがある ・ポジティブはボケ、ネガティブはツッコミ ・マーライオンの表情は変わる 他

Posted by ブクログ