ずっとやりたかったことを、やりなさい。 新版

ジュリア・キャメロン(著者), 菅靖彦(訳者)

• 販売会社／発売会社: サンマーク出版
• 発売年月日: 2017/05/01
• JAN: 9784763136039

商品レビュー

2024/03/25

やりたかったことを見つけるために、まずはモーニングノートを行おう。
ルールは簡単。
・A4ノートを使う。
・毎朝、3ページ書く。
・内容はなんでもOK。
・絶対、誰にも見せない。

モーニングノートの目的は「排出」。
脳には、理性と本能がある。理性で合理的にモノを考えれば、効率的に生きることができる。しかし本当に好きなことや興味がわかりにくくなってしまう。
そのまため、モーニングノートを使い理性を疲れさせてしまう。すると、本能の部分な目立ちやすくなる。

目的は「排出」なので、人に見せる必要はない。むしろ、見せてはダメだ。人に見せようとすると、本音で書けなくなる。
内容はなんでもいい。筆者は、「書くことがないよー。困ったよー」みたいなことまで書いているらしい。

2024/03/19

「ずっとやりたかっとこと」と言うのは、創作活動に限定されていて、そういう意味では自己啓発全般に当てはまるわけではない。
もちろん、自分で創作活動を自分の求めるモノに置き換えれば参考になることも多々ある。

ただし、文章が重複するところも多いし、創作活動にのみ当てはまることもあるので冗長に感じる部分もある。
映画好きにとっては、有名な俳優などの名前が出てくるのでちょっと楽しめる。

2024/02/12

ワークが載っているので進めやすいです。そして、「こんなのやっても意味あるのかなあ」と萎えてきた頃にちょうど励ましてくれるような言葉があって続けられています。
12週間続けてどうなるのかわくわくしながら進めています。