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1日1分からだを開くと姿勢はよくなる！ 100万人を救ったゴッドハンドの結論
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 宝島社 |
| 発売年月日 | 2017/04/01 |
| JAN | 9784800266729 |
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1日1分からだを開くと姿勢はよくなる！
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よい姿勢の効用（悪い姿勢がもたらす問題）とよい姿勢を作るためのからだを開く体操・関節を開くストレッチなど。 姿勢よくいることを意識することの大切さを教えられた。 17-85
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