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がんで余命ゼロと言われた私の死なない食事
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 幻冬舎 |
| 発売年月日 | 2017/03/01 |
| JAN | 9784344030831 |
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商品レビュー
3.8
17件のお客様レビュー
食事の重要性を再認識させてくれる一冊であり、現代社会における食の在り方について深く考えさせられます。がんが身近な病気であることを実感しながら、著者の実体験を通じて、健康的な食生活の具体例やポイントが紹介されています。自炊や添加物の回避を心掛ける読者にとって、実際に病を克服した人の食事法は大いに参考になるでしょう。家族の健康を守るためにも、食事を見直すきっかけとなり、さらには美容にも良い影響を与える可能性が感じられます。玄米や地元の野菜、体を冷やさない工夫など、実践しやすい具体的なアドバイスが多く、日常生活に取り入れやすい内容が魅力です。健康でいるための知恵が詰まった一冊です。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
今や2人に1人ががんになると言われてる時代。 家族をがんで亡くしている私なのですが、とても身近な病気であるのと同時に、がんと聞くと怖い思いが先に来てしまいます。 自分でもなるべく自炊をしたり、添加物を避ける生活はしているけど、実際に病気になっている人はどういう食生活をしているんだ...
今や2人に1人ががんになると言われてる時代。 家族をがんで亡くしている私なのですが、とても身近な病気であるのと同時に、がんと聞くと怖い思いが先に来てしまいます。 自分でもなるべく自炊をしたり、添加物を避ける生活はしているけど、実際に病気になっている人はどういう食生活をしているんだろうという気持ちで読みました。 著者の家族も同じ料理を食べたことで健康になったとのことで、健康な人にもおすすめ。 私も病気にならないためというよりも、美容にも良さそうと楽しく読みすすめることができました。 なかなか全部を行うのは難しそうで、玄米、地元のお野菜などを買う、クエン酸水が気になったので取り入れてみようかなと思います。 体を冷やさないという項目は、シルク混の腹巻スパッツをちょうど買ったところだったので、続けようかなと思いました。
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タイトルに惹かれて読みました。がんに限らず歳を取っても健康でいるために気をつけるべきポイントが多く書かれていてたいへん参考になりました。
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末期がんだと宣告され、病院での薬がどんどん強くなり、ついには抗がん剤になったことに違和感を感じた点が素晴らしいです。 現代の医療は、儲けるために完治させず、このようにして薬でじわじわと弱らせられるので、根本治療となる自然療法、食事の改善が重要です。
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