ゴールドビジョン 思い描いた未来が現実になる

久野和禎(著者)

• 販売会社／発売会社: PHP研究所
• 発売年月日: 2017/01/01
• JAN: 9784569832296

商品レビュー

2024/02/22

▼感想
・久野さんの著書を手に取るのは今作が二冊目。(前回は「フィードフォワード」)

・ゴールドビジョン、思い描いた未来が現実になるが副題ですが、ゴール設定で終わらずに改めて行動が伴っていないとダメだと感じ、RASで行動に直結するのゴールがベストだと思いました。

・また個人的にはリモートワークの環境に甘えずに、能動的にゴールの世界に住んでいる人たちと接触して、コンフォートゾーンをずらしていきます。

▼メモ(抜粋)
・P164：変われない人の特徴として、間違いや失敗を恐れ、行動する前にマニュアルですべてを知りたい、という学びのスタイルを持っている。自己啓発セミナーにしろ本にしろ、「変わる仕組み」いについての知識を主に与えて、「どう行動するか」という動き方が重要。

・P170：現状のコンフォートゾーンをゴールの世界のほうに動かすには、ゴールの世界にいる人々と出会い、交流を深め、その世界に自分を根付かせなければなりません。ゴールの世界に住んでいる人たちと交わらないことにはコンフォートゾーンは変わりません。

2022/01/15

●ゴールドビジョン

認知科学に基づくコーチングによって、どのようにゴールを達成するかを示してくれる本。
根拠ない自信を持って、俺なら絶対できると信じ切って行動することが大切。

・すでに実現されたと感じる未来に身を置く
・〜したいでは叶わない　意識が〜していない今に向くから
・何もしなければ現状維持になるのが人間の本能
・現状の外側のゴールは脳が常識を書き換えるため飛躍できる
・無意識的にそうなっていると思っている状態
・未来を視る、自分を信じる、人を巻き込み動かす
・過去は無意味、未来の自分によって書き換えられる
⭐️〜である　と現在形で書く
・朝、唱える
・ゴールにいる自分側から感じている情景を描く
⭐️エフィカシー、自分を信じること
無意識レベルで信じ切る
・自分のモノサシで物事を捉える　人は関係ない
・ゴールは未来のこと、自信に根拠はいらない
カレーを作る未来に根拠はいらないのと同じ
ゴールを実現できると思う根拠はできると思うからでok
・自分がどんな人間かを示すタグを

・ゴールとは
現状の外側
want to
複数設定

2021/04/27

帯裏
誰でも、たとえどんなに厳しい状況に置かれても、あきらめなければ幸せになれる。そのために具体的な道筋を示したい－そんな信念を込めて作り上げてきました。ゴールドビジョン・メソッドには今の私のすべてが注ぎ込まれています。
8年前に苫米地英人先生に出会えたことで、私は、脳と心について深く学ぶ機会を得ました。また、ルー・タイスさんのおかげで、私が20代から多くの時間をかけて学んできてさまざまな自己啓発の完成形を知ることができました。ルー・タイスさんは2012年に亡くなってしまったためごく短い時間しか共有することができませんでしたが、その教えや考え方に触れるという形で、今も毎日、彼に接し、学んでいます。
－本書「おわりに」より抜粋