完訳 7つの習慣 特装版 人格主義の回復

スティーブン・R.コヴィー(著者), フランクリン・コヴィー・ジャパン(訳者)

• 内容紹介: //付属品～「ウィークリー・チャレンシ？」付
• 販売会社／発売会社: キング・ベアー出版
• 発売年月日: 2016/12/01
• JAN: 9784863940659

商品レビュー

2025/06/12

成長と成功のための原則を体系化した世界的ベストセラーの自己啓発本です。読んだことがなくても、7つの習慣の内容を聞いたことがある人も多いと思いますし、7つの習慣の影響を受けた有名人もたくさんいます（スティーブ・ジョブズ、孫正義、羽生結弦、本田圭佑、イチローなど）。

僕も仕事で大事だけど緊急では無い仕事に如何に時間が使えるかが大事なんだ！という話をよく聞いていましたが、まさに7つの習慣のポイントの一つです。

大きなポイントとして、インサイドアウトつまり、自分の内面を整えることから始めて、行動や変化を起こすというアプローチを大事にしています。

内面を整えることとしては、主体性、ゴールを明確にし原則に従う、最優先事項を優先するの3つの章があります。

後半は人間関係に焦点を当てた3つの章があり、それぞれWin-Winを考える、相手を理解することに徹する、シナジー（相乗効果）を創り出すです。最後の7つ目の習慣は刃を研ぐ、つまり体調管理や自己研鑽など自己メンテナンス習慣となります。

良書だと思っているのですが、あまり高い評価をつけなかったのは、600ページ以上あり、若干助長だったため頭に入りづらかったことと、YouTubeなどで聞いたことがある内容を大幅に超える感じではなかったところに物足りなさを感じました。

ちょっと消化不良気味だったこともあり、13歳から分かるシリーズの7つの習慣を補足で読みましたが、個人的には13歳から分かるシリーズの方がおすすめです。迷ったら参考にして下さい。

2025/06/11

瞑想の学びと共通点があると知り興味が出て読み始めました。確かに私が瞑想から学んだ哲学がこの本では生活にどうその知識を活用するかがとてもわかりやすく書かれています。瞑想は外に向きがちな意識、ベクトルを自分の内側に向ける練習をしますがこの本でもインサイドアウトとして紹介されています。

できない理由を外側（アウトサイド）のせいにいてたら、変わらない。そうではなくて、自分の内側（インサイド）に目を向け、
自分にはできない⇒できるかも
チャレンジなんかしない⇒やってみよう！

と行動を変えることで結果がでる。そして生き方が変わるのだとして、「インサイド・アウト　

新しい学びは、勝負け、相手を立てる、我慢するではなく双方に対しWin Winを考える
その為には
まず理解に徹し、そして理解される
そして信頼口座を増やして行く考えは、読んでいてワクワクするくらい楽しかった。

ただこれを実践するのは難しい、その為にわかりやすいメモと曜日ごとに実践するミニ手帳までついていてなんて親切なんでしょう。
わたしは引っ越しが多い為なるべく本は図書館派ですがこれはバウブルとして買おうと思います。

2020/12/29

今年色々読んだこの系統の本を「７つの習慣」の枠組みで捉え直すことができ、この順番で読めてよかった。特に思い当たり反省したのは「なんと答えようか考えながら相手の話をきく」確かに相手に集中していない。「思い描いた終わり」に到着できるよう思い描くことも軌道修正も日々努力。