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スーパーフードの教科書 からだのなかから、きれいに、輝く
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | マイナビ出版 |
| 発売年月日 | 2016/12/01 |
| JAN | 9784839961374 |
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栄養ある食材のこと 緑茶：体脂肪低下、抗酸化、精神安定テアニン、VitCE豊富 食前に飲むと食欲抑制、効果がアップ、VitCは一煎目でとれる、美肌・美白に期待 味噌は酵素が壊れるのを防ぐために50度以上にしない。 クルクミンが脂肪細胞の分裂を防ぐ アサイー：K,Fe、ユカリっぽ...
栄養ある食材のこと 緑茶：体脂肪低下、抗酸化、精神安定テアニン、VitCE豊富 食前に飲むと食欲抑制、効果がアップ、VitCは一煎目でとれる、美肌・美白に期待 味噌は酵素が壊れるのを防ぐために50度以上にしない。 クルクミンが脂肪細胞の分裂を防ぐ アサイー：K,Fe、ユカリっぽい 食用ほおずき、ゴールデンベリー：VitE クコの実：必須アミノ酸全て含み、ビタミン豊富 ヤーコン：さつまいもの半分のカロリー、オリゴ糖は熱に弱い ドラゴンフルーツ：低カロリー、食物繊維、Mg
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